Associazione culturale Club del Gatto C.A.T.

Lo Yoga include tecniche respiratorie, posture, pratiche di rigenerazione e rilassamento profondo, sistemi meditativi, focalizzazione mentale e concentrazione interiore, utilizzo della voce e del suono e tutta una serie di atteggiamenti mentali da adottare nella vita quotidiana.
Lo Yoga pertanto è perfetto per ottenere un controllo totale sugli stati emotivi anche se il suo scopo originario era (e rimane) la realizzazione dell’individuo.
Lo Yoga parte dal concetto che la materia visibile è solo un aspetto della realtà; una più sottile forma di energia, detta prana, interagisce con il piano fisico, determinando i processi costruttivi e degenerativi.
Secondo lo Yoga quindi, l’energia è alla base della salute fisica, emotiva e mentale.

Insegnanti: 

Silvia Abati
Matteo Cecchini

Group: 

Sede e contatti
Viale Giovanni Pascoli 53/a - Rimini

Email: 

Telefono: 

+39 3398969639

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